Yaz Aylarında Göz Sağlığınızı İhmal Etmeyin
Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte güneş altında geçirilen süre de uzuyor. Uzmanlar ise yalnızca cildi değil, gözleri de güneşin zararlı etkilerinden korumanın büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor.
Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mehmet Ebri, özellikle ultraviyole (UV) ışınlarının göz sağlığı üzerinde hem kısa hem de uzun vadede olumsuz etkilere neden olabileceğini belirtti.
Yanlış Güneş Gözlüğü Kullanımı Risk Oluşturabilir
Op. Dr. Mehmet Ebri, güneş gözlüğü alırken yalnızca tasarımına veya cam renginin koyuluğuna bakmanın doğru olmadığını ifade etti.
Uzman isim, UV koruması bulunmayan veya standartlara uygun üretilmeyen güneş gözlüklerinin göz bebeklerinin büyümesine neden olarak zararlı ultraviyole ışınlarının göze daha fazla ulaşmasına yol açabileceğini söyledi.
Bu durumun uzun yıllar içinde göz sağlığını olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekildi.
Sarı Nokta Hastalığı Riskine Dikkat
Op. Dr. Mehmet Ebri, yanlış güneş gözlüğü kullanımının ilerleyen yaşlarda bazı göz hastalıklarının görülme riskini artırabileceğini belirtti.
Özellikle uzun süre yoğun UV ışınlarına maruz kalmanın, sarı nokta hastalığı (makula dejenerasyonu) başta olmak üzere çeşitli retina problemleri ve göz dokusunda hasar oluşumu açısından risk faktörü oluşturabileceğini ifade etti.
Güneş Gözlüğü Alırken Bunlara Dikkat Edin
Uzmanlara göre güvenli bir güneş gözlüğü seçerken şu kriterler göz önünde bulundurulmalı:
- Yüzde 100 UVA ve UVB korumasına sahip olması.
- CE veya ilgili uluslararası kalite standartlarını taşıması.
- Cam renginden ziyade UV filtre özelliğinin bulunması.
- Yüzü yeterince kapatarak güneş ışınlarının yanlardan da göze ulaşmasını azaltması.
- Güvenilir ve kaliteli ürünlerin tercih edilmesi.
Çocuklar ve Yaşlılar Daha Fazla Risk Altında
Uzmanlar, çocukların göz yapısının ultraviyole ışınlarına karşı daha hassas olduğunu, ileri yaş grubunda ise güneşe bağlı göz hastalıklarının görülme riskinin arttığını belirtiyor.
Bu nedenle yaz aylarında açık havada vakit geçiren herkesin kaliteli UV korumalı güneş gözlüğü kullanması tavsiye ediliyor.
Not: Haberde yer alan bilgiler, Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mehmet Ebri’nin açıklamalarına dayanmaktadır. Göz sağlığıyla ilgili şikâyetleriniz veya görme problemleriniz varsa vakit kaybetmeden bir göz hastalıkları uzmanına başvurmanız önerilir.